Vida sexual después de una histerectomía
¿Es usted una de las muchas mujeres que le preocupa cómo cambiará su vida sexual después de una histerectomía? Es cierto que algunas mujeres pierden interés en el sexo después de una histerectomía, pero a medida que su cuerpo se recupera físicamente, sus emociones hacia la intimidad también cambiarán.
En general, su médico le recomendará que se mantenga alejado de las relaciones sexuales durante aproximadamente 4 a 6 semanas después de la cirugía. Esto le dará a las cicatrices suficiente tiempo para sanar y para que cese cualquier flujo vaginal. Si no te sientes lista para tener relaciones sexuales después de 6 semanas, ¡no te preocupes! Tu cuerpo te dirá cuándo te has curado por completo y puedes comenzar la actividad sexual.
Es muy importante recordar que si sufres de depresión, el estrés y la ansiedad también conducirán a una falta de interés en el sexo. Los síntomas de la menopausia y los problemas de relación o maritales también tienen un impacto directo en la lujuria de una persona por su pareja. Por lo general, estos son asesinos temporales de la pasión, si los síntomas de la menopausia o la depresión persisten, se recomienda que consulte a un médico lo antes posible.
Muchas mujeres informaron que albergaban sentimientos de pérdida o tristeza después de la cirugía de histerectomía. Es durante el proceso de recuperación que es crucial que las mujeres se concentren en su dieta, hagan ejercicio según lo prescrito por su médico y se comuniquen con su pareja, amigos y familiares. Habla de tus sentimientos con seres queridos en los que puedas confiar.
Si todavía se siente decaído, consulte a su médico. Lo derivarán a un consejero o psicólogo que lo ayudará a encontrar formas de lidiar con sus sentimientos. ¡Nunca tenga miedo o vergüenza de buscar ayuda para la depresión o la ansiedad!
Hay una idea errónea común de que si te han hecho una histerectomía, nunca volverás a experimentar un orgasmo . ¡Esto es totalmente falso! Un orgasmo está ligado a la estimulación del clítoris y los labios. Estas dos partes de su anatomía no se extirparon durante la cirugía. Por lo tanto, eres más que capaz de tener un orgasmo, incluso orgasmos múltiples durante el sexo.
La sequedad vaginal es una queja muy común después de una histerectomía. Este problema se puede resolver fácilmente mediante el uso de un lubricante . Hay muchos lubricantes altamente efectivos en el mercado hoy en día. Visite a su médico local para ver su gama, seguramente se sorprenderá de la variedad disponible.
Muchos cirujanos recomiendan ejercicios del suelo pélvico para ayudar a acelerar la recuperación. Además de tonificar los músculos vaginales, estos ejercicios pueden ayudar a aumentar la sensación durante el coito. ¡A su vez, resultando en orgasmos alucinantes!
Es muy importante tener en cuenta que la extirpación de los ovarios y el útero durante la cirugía de histerectomía provocará la menopausia, independientemente de su edad. El cambio en los niveles hormonales que acompañan a la menopausia definitivamente tendrá un impacto en su vida sexual.
Tómese el tiempo para descansar tanto como sea prácticamente posible durante el período de recuperación. Manténgase alejado de levantar objetos pesados, como bolsas de supermercado. Necesita tiempo para que sus músculos y tejidos abdominales sanen.