¿Me estoy masturbando demasiado?
Alguna vez te has preguntado: ¿Me estoy masturbando demasiado? Antes de que puedas determinar si te entregas al placer sexual con demasiada frecuencia, debemos definir qué significa exactamente la masturbación . La masturbación se refiere a tocar y frotar partes de su cuerpo por placer sexual hasta alcanzar el clímax. Estas zonas erógenas incluyen el pene, el escroto, la vulva, el clítoris, los senos y el ano. La masturbación puede implicar que una persona explore su propio cuerpo, pero también puede ocurrir entre dos personas . Este último se conoce como masturbación mutua.
La única vez que la masturbación se considera excesiva es cuando interfiere con tu vida diaria. Por ejemplo, cuando estás más interesado en el amor propio que en ir al trabajo o a la escuela o incluso participar en actividades con tu familia y amigos. Aislarse completamente para que pueda darse placer a sí mismo puede conducir a problemas psicológicos.
Masturbarse demasiado también puede provocar lesiones físicas. Estas lesiones pueden ser leves en forma de rozaduras en la piel o más graves, como el desarrollo de la enfermedad de Peyronie. El tejido cicatricial también puede acumularse en el eje del pene si hay demasiada presión durante la acción de caricias.
Tu vida sexual con tu pareja también puede comenzar a sufrir si te das placer con demasiada frecuencia. Si no puede tener y mantener una erección mientras su pareja lo estimula, tiene un problema y necesita reducir la masturbación.
Es muy importante tener en cuenta que no hay absolutamente nada dañino o problemático con la masturbación, pero en el momento en que usted o su pareja lo identifiquen como perjudicial para su vida, debe comenzar a tratarlo de inmediato como lo haría con cualquier otro hábito dañino.
Tienes dos opciones: dejar de masturbarte por completo (lo que no se recomienda) o establecer límites claros para ti mismo en términos de la frecuencia con la que te entregas al amor propio. Si no puede cumplir con sus reglas y límites, se recomienda que consulte a un médico para que pueda determinar si su problema es físico, psicológico o ambos.
Sin embargo, la masturbación tiene muchos beneficios, incluida la reducción del riesgo de desarrollar cáncer de próstata, mejorar la vida sexual con su pareja al endurecer el pene, aumentar la inmunidad, mejorar el estado de ánimo, mejorar la calidad de la siesta, reducir los problemas de la piel y mejorar la salud del corazón. y aumentar su esperanza de vida.
Para las mujeres, el mayor beneficio de la masturbación es el riesgo cero de embarazo. No hay nada como ser estimulado sexualmente y alcanzar un orgasmo sin la preocupación de concebir.
Otra gran ventaja de la masturbación tanto para hombres como para mujeres es el 0% de riesgo de contraer una enfermedad de transmisión sexual (ETS) como el VIH, el VPH o el herpes.
Los pros de la masturbación superan a los contras. Sin embargo, debe hacerse con moderación. También recuerda usar mucho lubricante ya que esto ayudará a que esta actividad sexual sea más divertida y reducirá el riesgo de lesiones. Un lubricante a base de agua es fácil de lavar y seguro de usar con juguetes sexuales. Solo recuerda volver a aplicarlo con frecuencia ya que se seca rápidamente.
