¿El sexo causa ataques al corazón?
Las personas con insuficiencia cardíaca saben que las actividades físicas pueden hacer que se sientan fatigados o experimenten dificultad para respirar. Si los ejercicios tienen tales efectos, es posible que desee saber si es seguro tener relaciones sexuales con una afección cardiovascular subyacente. En las telenovelas y escenas de películas, es común presenciar a un hombre mayor disfrutando de una sesión de intimidad humeante con una chica fina cuando de repente se derrumba.
Investigadores de la Universidad St George's de Londres establecieron que las personas que sucumben a un ataque al corazón durante o poco después del sexo son raras. Evaluaron el riesgo de morir de ataques al corazón debido a la energía y la pasión asociadas con el sexo. Examinaron a 6.847 pacientes que murieron de ataques cardíacos agudos durante los 16 años anteriores. Los investigadores establecieron que solo 17 muertes ocurrieron durante o dentro de una hora de tener relaciones sexuales, una tasa de solo 0.2%. Además, el estudio encontró que 11 de los 17 casos eran hombres pero no eran mayores, ya que la edad promedio era de 38 años.
Los investigadores anotaron que sus hallazgos contradicen estudios anteriores que muestran que la mayoría de esas muertes ocurren en hombres mayores. Sin embargo, establecieron que la mayoría de los hombres jóvenes que sucumbieron a un ataque cardíaco mientras tenían relaciones sexuales tenían una enfermedad cardíaca preexistente. También descubrieron que nueve de ellos no tenían problemas cardíacos subyacentes, pero sus corazones dejaron de latir debido a un síndrome de muerte arrítmica abrupta. Otros dos murieron de disección aórtica, donde la aorta se arranca y priva al corazón de conducir a la muerte.
Los hallazgos del estudio sorprendieron a los investigadores, quienes coincidieron en que el 0,2 % representa una cifra muy pequeña y un dato tranquilizador. El sexo no es tan extenuante como la gente tiende a creer, sino una actividad aeróbica que equivale a subir dos tramos de escaleras. La noticia es muy bienvenida para las personas que padecen enfermedades cardiovasculares, que no están seguras de si tener relaciones sexuales es bueno para su salud.
Los cardiólogos señalan que el sexo generalmente es seguro para la mayoría de los pacientes con problemas cardíacos, además de aquellos que no pueden tolerar ni siquiera los niveles de actividad más bajos. Recomiendan orientación médica para el sexo saludable a los pacientes que experimentan síntomas que interfieren con la realización de las tareas diarias como limpiar y tender la cama. Mantenerse sexualmente activo es esencial para mantener una calidad de vida deseable y permanecer conectado con su pareja. Desafortunadamente, las personas con afecciones cardíacas pueden preocuparse por sufrir ataques cardíacos y otras afecciones cardiovasculares mientras disfrutan de sesiones humeantes con sus parejas.
Afortunadamente, la American Heart Association confirma que el sexo rara vez provoca un ataque al corazón. Sin embargo, los expertos recomiendan omitir temporalmente las relaciones sexuales hasta que su médico confirme que la condición cardíaca es estable para la intimidad. Por ejemplo, los pacientes cardíacos que se sometieron a una cirugía en las últimas una o dos semanas corren un alto riesgo de desarrollar complicaciones cardíacas durante las relaciones sexuales. Si bien las parejas pueden interrumpir temporalmente las relaciones sexuales para recuperarse de afecciones cardiovasculares, tocarse y besarse aún está bien para la intimidad.
Puede estar firmemente de acuerdo en que el sexo no causa un ataque al corazón a menos que, en algunos casos, en pacientes con condiciones preexistentes. Si tiene dificultades sexuales, no dude en hablar con su médico sobre posibles remedios. La Sociedad Europea de Cardiología recomienda que todos los pacientes con enfermedades cardiovasculares se sometan a pruebas de detección de problemas sexuales y obtengan asesoramiento como parte de un programa de rehabilitación. Además, el asesoramiento sexual para parejas puede responder a sus consultas, crear intimidad y brindar consejos esenciales sobre cómo pueden reanudar una vida sexual saludable de manera segura.